Autoestima

La autoestima y sus 3 maestros espirituales

La autoestima y sus 3 maestros espirituales

Les comparto una “joya” de artículo escrito por el comunicador español Borja Vilaseca, quien además de autor, emprendedor y creador de sistemas pedagógicos, es experto en Eneagramas y Director del “Master en desarrollo Personal y Liderazgo” de la Facultad de Economía de la Universidad de Barcelona.
Ser protagonista es empoderarte

Ser protagonista es empoderarte

¿Tienes un sueño en tu vida? Seguro que sí, todos tenemos; por lo menos uno. Lo que determina que ese anhelo se haga realidad es si eliges ser espectador o protagonista de tu vida.

TuESTIMA Shop

Síguenos en nuestras redes

26,958FansMe gusta
415SeguidoresSeguir
35,138SeguidoresSeguir
9,702SeguidoresSeguir
13SuscriptoresSuscribirte

TuESTIMA Shop

Populares

Cuerpo

¿Conoces los ejercicios abdominales isométricos “planks”?

¿Conoces los ejercicios abdominales isométricos “planks”?

Los ejercicios isométricos son una excelente manera de tonificar el cuerpo y fortalecer nuestros músculos, disminuyendo el estrés al que sometemos las articulaciones y sin necesidad de usar ningún tipo de equipo.
¿Todas las mujeres somos multiorgásmicas?

¿Todas las mujeres somos multiorgásmicas?

¿Has tenido un orgasmo? Empecemos por ahí. Muchas mujeres disfrutan del sexo pero no han vivido un orgasmo. Estudios serios afirman que un alto porcentaje finge para satisfacer a su pareja… ¿Quieres saber más? Lee este artículo.

Mente

Visualiza tus metas y construye nuevas realidades - Ejercicios

Visualiza tus metas y construye nuevas realidades – Ejercicios

La imaginación es la habilidad para crear una idea o imagen mental, cuando ese proceso de imaginación es intencionado, y lo usamos para “construir” lo que deseamos, lo llamamos Visualización Creativa.
El poder de detectar tus creencias irracionales

El poder de detectar tus creencias irracionales

Muchos van en la vida con la pesada maleta de creencias que se originaron en algún momento de la vida, generalmente en la infancia donde el poder de discernimiento no está establecido y que por distintas causas o eventos se establecen como verdades en la vida, pudiendo llegar a hacer mucho daño.

Emociones

¿Qué hago con mi ansiedad?

¿Qué hago con mi ansiedad?

Y cuando la ansiedad te invade desesperas por ese mensaje de whatsapp que no llega, por la respuesta a tu postulación a un empleo, por no saber cómo va a ser el desenlace de una situación determinada, y así por el estilo; y, es que la ansiedad ocurre por anticipación ante el resultado de situaciones donde creemos que puede verse afectada nuestra supervivencia o bienestar.
Libérate de tus miedos apoyándote en la fe y la oración

Libérate de tus miedos apoyándote en la fe y la oración

La fe es un valor esencial en nuestra vida, un principio de acción y de poder. Cuando nos esforzamos por alcanzar una meta, estamos ejerciendo la fe. Debemos conectarnos con ella, tener la confianza y certeza de que todo lo que deseamos y pedimos de corazón será concedido para nuestro bien.

Éxito

Inscribete a nuestro boletín

Historias que Inspiran

Espíritu

Lo que nos recuerda la Semana Santa

Lo que nos recuerda la Semana Santa

Escribo este artículo a unos días de Semana Santa y en medio de desafíos y turbulencia en Venezuela y otros países. Siempre trato de abordar lo que vivo y observo desde la consciencia. Espero inspirar a personas para ayudarlas a empoderarse y llegar a un mayor nivel de bienestar. Deseo de todo corazón ayudar a producir el milagro de la evolución y reconciliación en el mundo.

Para Mamás

Aprende a disminuir las rabietas infantiles. ¡No cometas estos errores!

Aprende a disminuir las rabietas infantiles. ¡No cometas estos errores!

Las rabietas o berrinches integran el desarrollo emocional de los niños. Es frecuente que los niños entre 1 y 5 años de edad utilicen este tipo de conducta para exteriorizar su frustración, enojo, miedo, ansiedad, angustia o como respuesta por no poder conseguir lo que desean.
12 tips para regañar a tus niños de manera constructiva y eficaz

12 tips para regañar a tus niños de manera constructiva y eficaz

En muchas ocasiones nos resulta difícil regañar a nuestros niños de una forma sana y efectiva, dado que llegamos estresados del trabajo, o hemos tenido un día difícil. Sin embargo, no podemos olvidar que los niños muchas veces no saben distinguir entre lo que está bien y lo que está mal, y nos corresponde como padres, explicárselo.

Videos Destacados